Cancerul nu afectează doar corpul
Cuvintele ”aveți cancer” pot reprezenta unul din cele mai dificile momente din viața unui om și pot fi resimțite ca copleșitoare.
Boala oncologică poate aduce cu ea suferințe variate: de la durere fizică, oboseală, greață și modificări corporale, până la frică, anxietate, depresie, sentimente de neputință și nesiguranță. În plus, poate influența relațiile, rolurile în familie și viața profesională sau școlară.
Pentru că dincolo de diagnostic se află un om, îngrijirea oncologică înseamnă nu numai tratamentul bolii ci și îngrijirea persoanei care trăiește această experiență.
Ce este psiho-oncologia?
Psiho-oncologia este o ramură specializată a psihologiei care are ca scop sprijinirea persoanelor diagnosticate cu cancer și familiilor acestora, pe parcursul întregii boli.
Un psiholog specializat în psiho-oncologie poate ajuta prin:
– sprijin în înțelegerea și gestionarea emoțiilor care apar în timpul bolii, precum frica, anxietatea sau gândurile apăsătoare
-sprijin în adaptarea la tratamentele oncologice și la schimbările pe care acestea le aduc
-sprijin pentru menținerea activităților importante din viața de zi cu zi, în funcție de posibilități
-consiliere și suport pentru membrii familiei sau pentru persoanele care oferă îngrijire
Cui se adresează psiho-oncologia?
Sprijinul psiho-oncologic se adresează oricărei persoane diagnosticate cu cancer, dar și celor care o însoțesc în această experiență.
Acest tip de suport poate fi util pentru persoanele care:
- au fost diagnosticate recent
- urmează tratament
- au finalizat tratamentul
- se confruntă cu recidiva bolii
- acordă îngrijire
Cum poate ajuta un psiholog specializat în psiho-oncologie?
Sprijinul psihologic poate avea mai multe scopuri, în funcție de nevoile fiecărei persoane. De exemplu:
– reducerea fricii și a anxietății și creșterea sentimentului de siguranță și control
-adaptarea la schimbările apărute în urma bolii, inclusiv în viața de zi cu zi, în familie sau la locul de muncă
-îmbunătățirea comunicării, astfel încât persoana să își poată exprima mai ușor nevoile, emoțiile și îngrijorările în relația cu familia, apropiații sau echipa medicală
-gestionarea stresului și menținerea unui echilibru emoțional, pentru a putea continua activitățile importante, în măsura posibilităților
-creșterea încrederii în sine, prin recunoașterea resurselor personale și a punctelor forte
-prevenirea izolării sociale, prin menținerea relațiilor și implicarea în activități sociale sau plăcute, atunci când este posibil
În esență, psiho-oncologia oferă sprijin emoțional și psihologic pe tot parcursul experienței cu boala oncologică, ajutând persoana să facă față mai ușor schimbărilor, emoțiilor și provocărilor care apar.